内容简介:“ 久雨重阳后,清寒小雪前 ”, 小雪 来了。 小雪 ,它是位于二十四节气中的第20个节气,这以后天气就会越来越冷了,降雨或降雪也会增加。 太冷了,饮食上就要做一些调整,要多吃一些含热量高的食物,肉类尤其少不了,猪牛羊、鸡鱼都是首选,这些都能让身体快速恢复热量,不至于太寒冷。 天冷,给家人做饭肉类少不了。特意准备了猪肉和鸡肉,花了小40块,做了个坛子肉,没放一滴水,焖了3个小时。好饭不怕晚...
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