内容简介：在健身减肥领域，韩国健身操可谓风靡一时，不仅深受韩国明星的喜爱，也逐渐风靡全球。这种简单易学的健身方式，让无数爱美人士轻松甩肉，塑造完美身材。 韩国健身操的起源和特点 韩国健身操最早起源于上世纪80年代，由韩国著名舞蹈家权宰胜创立。他将舞蹈、瑜伽和普拉提等多种元素相结合，创造出一种全新的健身方式。 韩国健身操的特点在于：动作简单易学，不需要复杂的器械，适合不同年龄和体质的人群...
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