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蛋黄焗南瓜不用咸蛋黄行吗
内容简介:南瓜富含维生素E,而其中的β胡萝卜素被人体吸收后就能有效转化成维生素A。所以赶紧做起来吧,美味健康双加分! By 记家 南瓜 500g 咸鸭蛋黄 3个 面粉 100g 盐 1.5茶匙 白糖 1茶匙 油 适量 1、准备好食材 2、首先,我们需要把南瓜去皮、去瓤,切成大小尽可能接近的长条,要尽可能地把南瓜切得一样大,这样更利于掌握烹饪时间; 3、加入糖和盐腌制南瓜条 4、腌制南瓜条的过程中...
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