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吸脂减肥后多久可以健身?全面了解运动恢复时间表
内容简介:吸脂术是一种外科手术,通过抽吸多余脂肪来塑造身体轮廓。虽然吸脂术可以有效减少脂肪组织,但术后需要一段时间的恢复时间才能恢复正常活动,包括健身锻炼。 吸脂减肥后恢复阶段 吸脂减肥后的恢复期可以分为以下几个阶段:* 早期恢复期(手术后 1-3 天):此时伤口仍在愈合,患者会感到疼痛和不适。* 中期恢复期(手术后 4-6 周):疼痛和肿胀逐渐消退,但患者仍可能感到局部麻木和紧绷感。*...
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