内容简介：随着社会经济的发展，家长越来越重视儿童的健康成长，其中，为儿童补充营养提升体质也备受关注。健身蛋白粉作为一种常见的蛋白补充剂，因其富含蛋白质且易于吸收，颇受健身人士欢迎。然而，对于尚在成长发育中的儿童，健身蛋白粉是否适合使用，却引起了广泛的争议。 儿童增肌无需依赖健身蛋白粉 首先，儿童的生长发育主要依靠均衡的营养摄入，而非过量补充蛋白质。人体每日所需的蛋白质量与年龄、体重、活动量等因素有关...
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