内容简介：对于健身增肌爱好者来说，蛋白质摄入是重中之重。可乐作为一种常见的碳酸饮料，虽然富含糖分，但你知道吗，它在健身增肌方面也有一定的作用哦！本文将深入探究可乐在增肌中的作用，以及如何科学地将其纳入你的健身计划。 可乐的成分及作用 可乐的主要成分包括糖分、咖啡因和磷酸。糖分能快速补充能量，而咖啡因具有兴奋作用，能提高专注力和耐力。磷酸则可以促进肌肉恢复。 糖分 糖分是可乐中含量最高的成分...
用户评论
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）