内容简介：早泄是困扰许多男性朋友的常见性功能障碍，严重影响着夫妻生活和谐和个人自信心。虽然药物治疗是有效途径之一，但许多男性更倾向于寻求自然疗法，而健身正是改善早泄症状，提升性生活质量的有效方法之一。 本文将深入探讨通过科学健身的方式来治疗早泄，并提供一些具体的训练建议。 一、为什么健身可以帮助治疗早泄？ 早泄的成因复杂，既有生理因素，也有心理因素。生理因素包括盆底肌功能障碍、前列腺问题、神经系统疾病等...
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