内容简介：作者：蓝调雨儿 用料 胡萝卜 两根 菠菜 适量 虾皮 适量 鸡蛋 2个 香油 适量 盐 适量 鸡精 适量 做法步骤 1、鸡蛋打散，放入适量盐。 2、将摊好的鸡蛋切碎。 3、胡萝卜去皮，洗净，擦成细丝。 4、看看雨儿滴虾皮上还有一只小螃蟹哈哈！虾皮清水洗净。 5、热油下锅煸炒，胡萝卜丝。 6、加入虾皮一起煸炒，放入适量盐鸡精。 7、菠菜洗净，开水焯一下，切碎用手攥干。 8、煸炒好的鸡蛋，胡萝卜丝...
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