内容简介：什么是增肌粉？ 增肌粉是一种运动营养补剂，含有蛋白质、碳水化合物和补充剂。提供快速方便的蛋白质来源，帮助健身者增加肌肉质量和力量。 增肌粉的成分 增肌粉的主要成分包括：* 蛋白质：提供肌肉生长和修复所需的氨基酸。* 碳水化合物：提供能量并促进胰岛素释放，帮助肌肉吸收蛋白质。* 肌酸：提高肌肉力量和耐力。* 牛磺酸：抗疲劳剂，促进肌肉恢复。* 其他补充剂：可能包括维生素、矿物质和草药提取物。...
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