内容简介：学前儿童时期是身体发育的关键阶段，合理的运动能够促进骨骼发育、增强肌肉力量、提高心肺功能，并对孩子的智力发展、情绪调节和社交能力都有积极的影响。然而，许多家长对如何引导学前儿童进行科学有效的健身存在误区，甚至认为孩子还小，不需要进行专门的锻炼。事实上，针对学前儿童的健身活动更应该强调趣味性和安全性，让孩子在玩乐中强健体魄。 那么，如何才能让学前儿童在快乐中获得锻炼呢...
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