评论：增肌粉不健身会变肥吗？
内容简介：增肌粉是一种营养补充剂，旨在帮助人们增加肌肉质量并改善整体身体成分。它通常含有蛋白质、碳水化合物和其他成分，旨在支持肌肉生长和恢复。然而，对于那些不经常健身的人来说，食用增肌粉可能会带来一些担忧，即它是否会导致体重增加或发胖。 了解增肌粉在不健身时的作用非常重要。虽然增肌粉可以帮助增加肌肉质量，但它本身并不会神奇地让你长出肌肉。肌肉生长需要规律的锻炼和阻力训练...
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