内容简介:想吃点肉肉,刷到买菜app的鱿鱼仔好像挺不错的,白灼又好简单,就做起来吧,3分钟出锅的美味海鲜餐 By Miko酱 吹筒仔 200g 姜 5片 葱 3根 料酒 2勺 盐 半勺 酱油 2勺 芥末 适量 1、鱿鱼仔洗干净,去除透明硬骨(是鱿鱼消化系统吗),去除眼睛(不想弄也可以保留) 2、加入葱,姜,料酒,盐腌制10分钟 3、锅中加水,水沸加入所有的材料煮3分钟 4、去除浮沫,沥水出锅 5、完成咯...
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