内容简介：这是几年前在网上买的酸奶机，之前做酸奶都不太成功。就好久没做了。现在控糖，去超市看无蔗糖的酸奶一小盒都十多块。像酸奶机这么大的既贵又怕坏。自己做的安全还没有添加剂。 前天重新又把酸奶机拿出来，刷干净。放的大桶德运全脂牛奶满满一罐。(脱脂的乳清蛋白更多)。澳醇低脂无蔗糖酸奶大半碗。用筷子搅拌均匀，不想做得太酸，选微酸，插电加热十个小时，晚上做早上就能喝。 做出来的效果，还是热的，微酸。喝了一碗...
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