内容简介：对于健身人士来说，摄取足够的蛋白质、碳水化合物和脂肪是至关重要的。燕麦片、健身增肌粉和奇亚籽这三位营养巨星的组合，可以提供均衡全面的营养，助力你的健身增肌之旅。 燕麦片：能量充沛的碳水化合物之王 燕麦片是一种全谷物，富含碳水化合物，是健身后补充能量的绝佳选择。它还含有丰富的膳食纤维，可以促进饱腹感，延缓血糖上升，为你的身体提供持久的能量。 健身增肌粉：蛋白质宝库 健身增肌粉是浓缩的蛋白质来源...
用户评论
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）