内容简介：在光鲜亮丽的T台上，模特们总是以完美姿态展现着服装的魅力。然而，这背后是日复一日的严格自律和专业的保养。她们的健身美容方法，不仅仅是追求外在的美，更是对身心健康的全方位呵护。今天，我们就来深入探讨模特圈的健身美容秘籍，看看她们是如何内外兼修，打造令人惊艳的完美形象的。 一、健身：塑形与健康并重 模特的工作对身材有着极高的要求，因此健身是她们日常生活中不可或缺的一部分。她们的训练并非单纯追求瘦弱...
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