内容简介：健身增肌是一个需要高度专注和体能消耗的活动。然而，在训练过程中出现头晕的情况也并不鲜见。头晕可能是由多种因素造成的，轻者可能只是暂时性不适，重者则可能预示着更严重的问题。了解头晕背后的原因并采取适当的措施，对于确保安全的健身体验至关重要。 头晕成因 1. 脱水 脱水是导致健身时头晕的最常见原因之一。在剧烈运动期间，身体大量出汗，如果不及时补充水分，体液流失过多会导致血压下降，进而引起头晕...
用户评论
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）