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健康美味的健身减脂雪糕:消暑不发胖
内容简介:在炎炎夏日里,雪糕是消暑解渴的必备良品。但是对于健身人士来说,传统雪糕往往热量高、含糖量高,容易破坏辛苦建立起来的体态。那么,有没有既能满足口腹之欲又不影响健身效果的雪糕呢?答案就是健身减脂雪糕。 健身减脂雪糕的优势 健身减脂雪糕与传统雪糕相比,具有以下优势:热量低:一般在100-150大卡/根,比普通雪糕低一半以上。含糖量低:采用代糖或天然甜味剂,糖分含量极低,甚至无糖。蛋白质高...
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