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增肌健身药粉:成分、功效与安全
内容简介:随着健身风潮的兴起,越来越多人开始寻求快速增肌的方法。增肌健身药粉应运而生,声称可以帮助使用者在短时间内大幅增加肌肉质量。然而,这些增肌药粉的成分和功效是否安全有效,一直备受争议。 增肌健身药粉的成分 增肌健身药粉通常含有以下成分:* 肌酸:一种自然存在于肌肉中的化合物,可以提高肌肉短时间内的能量输出。* 左旋肉碱:一种氨基酸,可以帮助将脂肪转化为能量。* 支链氨基酸 (BCAA)...
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