内容简介：健身爱好者们都知道，合适的健身服饰对于提升锻炼效率和舒适度至关重要。增肌健身衣是一个特殊的类别，其设计旨在为肌肉锻炼提供额外的支持和保护。本文将深入探讨增肌健身衣的选择、功能和对肌肉发展的效益。 选择增肌健身衣 材料：选择透气、吸汗、快干的材料，如涤纶、尼龙或氨纶。这些材料有助于保持身体凉爽干燥，防止汗水堆积。 合身：健身衣应紧身但不紧绷，以提供足够的运动自由度。避免过松的衣服...
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