评论：健身语录——减脂篇
内容简介：减脂，是一个艰辛漫长的过程，需要付出极大的毅力和恒心。然而，在坚持的过程中，我们可以从前辈们的经验中汲取力量，让自己更有动力和信心。以下是 15 句经典的健身语录，为你减脂之旅提供精神食粮。 1. "自律是自由的基石。" 自律意味着控制自己，约束自己的欲望，将精力集中在达到目标上。减脂需要我们自律于饮食和运动，只有拥有自律，我们才能获得减脂的自由。 2. "要么变瘦...
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