内容简介：对于胖子来说，健身是一件既痛苦又困难的事情。痛苦是因为要忍受大量的运动，困难是因为要控制饮食。但是，如果你想拥有一个健康的身体，那么健身是必须的。而控制饮食，则是增肌的关键。 胖子健身增肌，代餐食品是必不可少的。代餐食品可以帮助你控制食欲，补充营养，提高健身效率。但是，市面上的代餐食品琳琅满目，该如何选择呢？下面我就给大家推荐几款适合胖子健身增肌的代餐食品。 1. 蛋白粉...
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