内容简介：健身，一个听起来就让人感觉有点“痛苦”的词语。枯燥的训练、严格的饮食，想想就让人望而却步。但其实，健身也可以很好玩！今天，咱们就来聊聊一些健身的“搞笑”方法，让你在轻松愉快的氛围中，不知不觉练出好身材！记住，以下方法仅供娱乐，请根据自身情况选择合适的健身方式，避免受伤。 一、笑到肚子疼的“健身”方式 首先，我们要明确一点：笑也是一种运动！它能锻炼腹肌，还能促进血液循环，释放压力。所以...
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