评论：健身减肥真的会上瘾吗？
内容简介：前言 健身和减肥已经成为现代社会中越来越流行的生活方式。然而，近年来，一些人质疑健身和减肥是否会导致成瘾。本文将深入探讨健身减肥成瘾的可能性，分析其潜在原因、症状和影响，并提供预防和应对策略。 健身减肥成瘾的定义 健身减肥成瘾是一种心理状态，其中个人对健身或减肥活动表现出痴迷和强迫性的行为。行为可以包括极端的运动、限制性饮食、过度的关注体重和体型，以及对健身或减肥失败的恐惧感。 成瘾的原因...
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