评论：健身减肥用什么中药最好？
内容简介：对于健身减肥者来说，适当使用中药可以起到辅助作用，帮助达到更好的减肥效果。以下介绍几种适合健身减肥的中药，帮助大家科学合理地利用中药。 1. 山楂 山楂具有消食化滞、健胃消食的功效，可促进胃肠道蠕动，帮助消化脂肪和蛋白质。此外，山楂还含有丰富的维生素C，具有抗氧化作用，有助于清除体内自由基，增强免疫力。 2. 荷叶 荷叶具有利尿消肿、清热解毒的功效，可促进身体排出多余水分和毒素...
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