评论：月子坐多久可以健身减肥？
内容简介：产后坐月子是传统习俗，目的是让产妇在分娩后得到充分的休息和调理，恢复身体机能。那么，月子坐多久可以健身减肥呢？这是一些需要考虑的因素： 身体恢复情况 分娩方式会影响身体恢复所需的时间。顺产的产妇通常在产后4-6周即可开始轻微的活动，而剖腹产的产妇可能需要6-8周或更长时间。在此期间，应重点关注伤口愈合和身体机能恢复，而不是健身减肥。 哺乳情况 哺乳会消耗大量卡路里，有助于产后减肥。然而...
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