评论：不增肌，只健身长什么样？
内容简介：在健身圈里，很多人追求肌肉块头和力量，但也有不少人只想通过健身来强身健体，而不追求肌肉增长。不增肌纯健身，是一种更注重身体机能和健康的生活方式，它的体型特征和肌肉表现与追求增肌的人有明显区别。 体型特征 不增肌纯健身的人通常拥有以下体型特征：* 整体线条匀称、紧致：整体体态较好，没有明显的肌肉块头，身体线条流畅。* 脂肪含量较低：由于不追求增肌，所以身体脂肪含量通常较低，体格偏瘦。* 腰腹平坦...
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