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安全增肌:关于睾酮与健身的科学解读
内容简介:近年来,健身爱好者对睾酮的关注度越来越高,许多人认为补充睾酮能够快速增肌、提高力量。然而,关于健身服用睾酮的方法,网络上充斥着各种说法,真真假假,令人难以分辨。 本文将从科学角度出发,深入探讨睾酮与健身的关系,并揭示安全增肌的正确方法,帮助大家理性看待睾酮在健身中的作用。 首先,我们需要明确一点:睾酮是人体内一种重要的雄性激素,对男性肌肉生长、力量提升、骨骼密度、性功能等方面都至关重要。...
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