评论：健身吸烟，增肌还是误区？
内容简介：健身与吸烟，这两个看似毫不相关的行为，却在增肌减脂的过程中引发了诸多争议。有些人认为吸烟者更容易增肌，而另一些人则坚称吸烟会阻碍肌肉生长。本文将深入探讨健身吸烟与增肌之间的关系，揭开隐藏的真相。 一、吸烟对肌肉生长的影响 吸烟对肌肉生长的影响主要表现在以下几个方面：1. 尼古丁收缩血管：尼古丁会收缩血管，导致血液循环减慢。这会限制氧气和营养物质向肌肉的输送，阻碍蛋白质合成和肌肉修复。2....
用户评论
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）