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减脂健身,找对医生很重要
内容简介:引言 对于想要减脂健身的人来说,找到一位合适的医生至关重要。合格的减脂健身医生不仅可以帮助制定科学的训练和饮食计划,还可以提供专业的指导和支持,帮助你安全高效地达到减脂目标。 减脂健身医生的作用评估身体状况:减脂健身医生会通过体检、血液检查等方式评估你的身体状况,排除潜在的健康隐患,并根据你的个人情况制定合适的减脂计划。制定训练计划:医生会根据你的体能水平、训练目标和时间安排,制定科学的训练计划...
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