评论：增肌粉没健身可以喝吗？
内容简介：对于健身爱好者来说，增肌粉是一种常见的膳食补充剂，可以帮助增加肌肉质量和力量。但是，对于非健身人士来说，增肌粉是否也能起到同样的作用呢？这篇文章将探讨增肌粉对非健身人士的影响，并帮助你决定是否要使用它来增肌。 增肌粉的成分 增肌粉通常含有以下成分：* 蛋白质：增肌粉的主要成分，可以帮助修复和建立肌肉组织。* 碳水化合物：为身体提供能量，促进蛋白质的吸收。* 脂肪：提供必需的脂肪酸和热量。* 肌酸...
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