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健身增肌期能否吃卡乐比薯片?
内容简介:卡乐比薯片是一款广受欢迎的零食,以其酥脆的口感和丰富的口味而著称。对于健身人群来说,增肌是一个重要目标。在增肌期,饮食是至关重要的,因此许多健身爱好者都会好奇卡乐比薯片是否适合作为增肌期间的零食。 卡乐比薯片的营养成分 一份30克的卡乐比薯片含有以下营养成分:* 卡路里:150* 脂肪:9克* 饱和脂肪:1.5克* 反式脂肪:0克* 碳水化合物:16克* 蛋白质:2克 卡乐比薯片的优缺点 优点:...
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