内容简介：减肥是一场漫长且艰辛的旅程，很多人在减肥的道路上尝试了各种方法。针灸和健身都是常见的减肥方式，但到底哪种方法更好呢？本文将从各个方面综合对比针灸和健身的减肥效果，帮助你做出明智的选择。 一、减肥原理 1. 针灸 针灸是一种中医疗法，通过刺激特定穴位，调节气血、平衡阴阳，达到减肥的目的。针灸减肥的原理主要是：* 疏通经络：减肥的人往往存在经络不通畅的问题，针灸可以疏通经络，改善气血运行，促进代谢...
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