内容简介：对于健身爱好者来说，增肌是永恒的话题。然而，一些人却发现，在健身增肌期间，自己的头发出现了脱落的情况，这让他们十分担忧。健身增肌真的会导致秃头吗？如果出现了这种情况，应该如何应对？ 健身增肌会导致秃头吗？ 一般来说，适度的健身增肌并不会直接导致秃头。但如果健身强度过大、营养摄入不均衡或存在其他健康问题，则可能会诱发或加重脱发。 诱发脱发的因素：荷尔蒙变化：剧烈健身会刺激身体释放雄性激素...
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