评论：健身服如何助你减脂增肌？
内容简介：健身服在减脂增肌过程中发挥着至关重要的作用，它能够通过以下几个方面帮助你提高训练效果，从而达到减肥塑形的目的： 一、排汗和透气 高强度的健身运动会产生大量汗液，选择透气排汗的健身服可以帮助排出汗液，保持身体干爽，防止因汗液蒸发不及时而导致体温过低。此外，透气的面料还能避免闷热感，让你在运动过程中更加舒适，从而延长运动时间，提高训练效率。 二、支撑和包裹 紧身的健身服能够提供良好的支撑和包裹...
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