内容简介：广州是一座亚热带城市，气候宜人，四季分明，非常适合健身操减肥。一年四季都可以选择户外的公园、广场、河滨等场地进行健身操运动。以下是对广州四季健身操减肥的建议： 春季（3月至5月） 春季万物复苏，天气温暖舒适，是进行健身操减肥的最佳季节。可以选择早晚在户外进行一小时左右的健身操运动。可以选择有氧运动为主的健身操，如广场舞、秧歌、太极拳等，既能锻炼身体，又可以欣赏春天的美景。 夏季（6月至8月）...
用户评论
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）