内容简介：肌酐是人体肌肉代谢的产物，其水平升高往往提示肾脏功能可能存在问题。许多人担心肌酐高就不能进行健身运动了，其实并非如此。适度的运动对健康大有裨益，即使肌酐偏高，也可以在医生的指导下选择合适的运动方式，改善身体状况，但前提是必须谨慎，避免加重肾脏负担。 首先，我们需要明确一点：并非所有健身动作都适合肌酐高的人群。剧烈运动会增加肾脏的代谢负担，加剧肌酐的产生。因此，对于肌酐偏高的人群...
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