内容简介：导语：健身后吃披萨是否能增肌，是一个备受健身爱好者关注的话题。本文将深入探讨这一问题，分析影响健身后吃披萨增肌的各项因素，为读者提供科学的解答。 影响因素一：披萨的营养构成 披萨是一种热量较高的食物，主要营养成分包括：碳水化合物、脂肪和蛋白质。一份12英寸的传统奶酪披萨大约含有：* 1000大卡热量* 60克碳水化合物* 30克脂肪* 25克蛋白质 影响因素二：健身后肌肉状态 健身后...
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