评论：美味低卡健身餐：减脂意面
内容简介：对于想要減肥的人來說，意面往往是避而遠之的食物。但其實，意面並非減肥的禁忌，只要選擇合適的配料和烹調方式，不僅能滿足口腹之慾，還能幫助減脂。以下就來介紹一款美味又低卡的減脂意面健身餐。 減脂意面食材 * 全麥意面 100g* 西蘭花 100g* 蘑菇 50g* 洋蔥 1/4個* 蝦仁 50g* 黑胡椒適量* 鹽適量* 橄欖油 1湯匙 減脂意面做法 1. 將全麥意面按照包裝上的說明煮熟。2....
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