内容简介:山药是我们生活中经常见到的食材,可谓是药食同源,营养价值比较高,有益肾气,健脾胃的食疗功效,还 含有大量的黏蛋白,对降低血糖也有一定的作用,春天要多吃一些山药,可以增强免疫力,滋阴降燥,今天就给大家分享山药5种好吃的做法,下面就一起来看看吧。 1.淮山药半根削去外皮,改刀切成菱形片,放入清水盆中,加入少许白醋,用筷子搅拌几下,防止山药氧化变黑,青椒一个去籽,切成菱形片,碗中打入两个鸡蛋...
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