equa
center
科学营养
能量管理
营养正见
运动科学
运动营养支持
功能性训练
循证医学
心智健康
传统养生
登录
注册
首页
评论
评论:
增高妙法:科学健身助你长高,突破遗传限制
内容简介:很多朋友都梦想着拥有令人羡慕的身高,但身高似乎是天生的,无法改变。其实,这种想法并不完全正确。虽然遗传因素对身高起着决定性作用,但后天因素,特别是青少年时期的营养和运动,对最终身高也具有显著的影响。 而“健身增高”这个概念,并非指通过某种神奇的训练瞬间长高,而是指通过科学的健身方法,最大限度地发挥人体生长潜能,促进骨骼的健康发育,从而达到增高的目的。成年后,虽然骨骼生长板已经闭合...
用户评论
用户名
评论内容
提交评论
重置
广告位(宽100%,高80px)
广告位(宽100%,高80px)
广告位(宽100%,高80px)
热门文章
居家健身不伤膝盖的四种方式
12阅读
街头健身入门指南:打造强壮灵活的身体
11阅读
初学者健身必懂的有效动作
9阅读
健身减肥瑜伽动作图解解锁健康新姿态
9阅读
日本高效训练小蛮腰的动作秘诀
9阅读
开肩美背健身操方法视频
9阅读