内容简介：对于健身爱好者和想要减脂的人来说，“美食”二字总是让人又爱又恨。一方面，抵挡不了美食的诱惑；另一方面，又担心摄入过多热量，影响减脂进度。今天，小编就为大家带来一道既能满足口腹之欲，又能帮助减脂的美味佳肴——健身减脂炒粉。 食材准备： * 意面 100g* 鸡胸肉 100g* 鸡蛋 1个* 青椒 1个* 彩椒 1个* 洋葱 1/4个* 胡萝卜 1/2根* 菠菜 50g* 生抽 2勺* 老抽 1勺*...
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