内容简介：人们对于山药的功效，一直众说纷纭。《神农本草经》里说过：长期吃山药能延年益寿。尤其对于女性，山药有非常好的滋阴作用。如果用山药炖鸡，更能起到保健作用。 By 尖尖实验室 【豆果美食官方认证达人】 鸡 1只 山药 1根 葱花 5克 姜丝 5克 姜片 3片 生抽 10克 老抽 5克 料酒 2勺 盐 3克 白糖 3克 1、鸡处理清洗干净，剁成小块 2、锅中注入水，加入1勺料酒，3片姜煮开后...
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