评论：不健身吃增肌粉会胖吗？
内容简介：什么是增肌粉？增肌粉是一种高蛋白、高热量的营养补充剂，通常由蛋白质粉、碳水化合物和肌酸等成分组成。它的主要目的是帮助健身者增加肌肉质量和力量。 不健身吃增肌粉能胖吗？不健身吃增肌粉可能会导致体重增加，但主要是由于热量过剩，而不是增加肌肉质量。增肌粉中含有大量的热量，如果摄入量超过身体消耗量，这些热量就会转化为脂肪储存起来。此外，增肌粉中的碳水化合物含量高，如果摄入过多，也会导致体重增加。...
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