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咖啡因功效科学证明:13个你应该要多喝咖啡咖啡的好处
内容简介:咖啡实际上有许多的优点,小时候家长总是说小孩子不要喝咖啡,那对身体不好 但这是个不太对的说法,咖啡已经被证实裡面所含的成分对人体有极大的帮助,甚至还会让你变得更聪明,接下来我们一一介绍咖啡的好处吧! 1. 咖啡使你精力充沛,且让你更聪明 在喝下咖啡后,咖啡因会吸收进入血流,并传送到脑部,阻挡一种称为「腺苷」的抑制性神经传导物质,引起兴奋作用。这得以改善多种脑部功能,包括记忆、情绪...
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