评论：天气潮湿吃什么好
内容简介：湿气大之后大家人体之中便会出現湿气太重的状况，就务必要从饮食搭配层面获得滋补养生，应当要吃一些祛除湿气的食材，才不容易让自身的人体內部积累过多的体内湿气，也要让自身的屋子內部维持气体的肯定商品流通，实际上荷兰豆，薏米仁和甜瓜等，这种食材全是具备祛除湿气的实际效果，让自身不容易遭受体内湿气的困惑。 多吃一些健脾胃利尿的食物 例如荠荠菜、薏仁茶、荷兰豆、东瓜、薏米仁、绿豆、西瓜翠衣等...
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