评论：睡觉穿内裤好不好
内容简介：睡觉的时候最好是還是不必穿过多的衣服裤子，当自身穿的较为松垮后再去睡觉不仅是会造成 自身睡不着觉的状况产生，还会继续让自身出現发烧感冒的风险性，因此 還是应当要穿睡衣入睡，或是是裸睡，实际上现如今许多情况下全是倡导裸睡，它是更为促进睡眠的方法，但是穿内裤它是不容易对睡眠质量导致一切影响的个人行为。 1、枕芯过高 从生理学视角上讲，枕芯以8~12公分为宜。太低，非常容易导致 “落枕了”...
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