评论：吃什么能缓解大便干燥
内容简介：在平常日常生活之中经常会出現便秘症状，造成的原因也比较多，例如饮食搭配欠佳，吃得过度细致，平常不要吃一些含有膳食纤维素的食材，或是是出現容易上火等，都可能会造成 便秘的状况，此刻最先应当根据饮食搭配来开展调养，日常生活之中一些饮食搭配具备减轻便秘的功效，下边我们就看来一下吃啥能减轻便秘。 吃啥能减轻便秘 一、青菜蘑菇芙蓉蛋汤 原材料：发制菌类120克，生鸡蛋5个，白汤、水发木耳、蔬菜心、盐...
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