内容简介：爆炒鱿鱼卷， 营养健康又美味！一家人都特别爱吃。 By 沙小囡 【豆果美食官方认证达人】 鱿鱼卷 250克 干木耳 8朵 洋葱 适量 青椒 半个 红椒 半个 黄椒 半个 昆布酱油 2勺 食用油 适量 小葱 1根 1、准备食材。 2、彩椒、洋葱切三角块。 3、木耳洗净泡发。 4、小葱切圈。 5、锅中适量水烧开下泡发的木耳焯熟。 6、焯好的木耳沥水捞出，一定控干水分。 7...
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