评论：运动后吃东西会胖吗
内容简介：有很多人到健身运动以后都是尽量减少吃食材，由于我们健身运动的情况下会耗费许多 的动能，假如再吃一些食材，也不可以做到减肥瘦身的实际效果，但实际上健身运动以后针对一些营养元素也应当适度的补充，由于有很多的营养成分会伴随着我们的汗水排出人体，会造成 人体越差，那麼运动后吃东西会胖吗? 运动后科学饮食不容易长胖。 在跑步减肥以后，是能够适度的吃东西的。它是因为耗费的发热量，并并不是一次性耗费进行...
用户评论
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）