评论：瘦子适合跑步吗
内容简介：针对肥胖症的盆友而言，慢跑能够协助人体迅速新陈代谢，降低人体脂肪的推积。可是针对许多 人体身体瘦的人而言，就觉得不宜慢跑，实际上并不是的，瘦人也是合适慢跑的。由于慢跑做为体育竞赛中的一种，能够合理的提升我们人体的功能，让我们的人体免疫系统有大量的“工作能力”抵御病症。 慢跑的界定就是指陆生动物应用脚部挪动。它在健身运动上的界定是一种脚步，两脚不容易同一时间踫到路面...
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